SolveYourself biedt individuele ondersteuning door middel van sessies die je helpen anders te kijken naar jezelf en anderen. Je ontvangt de nodige ondersteuning om complexe situaties terug te brengen tot de essentie, mentale kracht op te bouwen, emoties te verlichten en interne en externe conflicten op te lossen.

Als vertrouwenspersoon heb ik me tijdens m’n loopbaan bijgeschoold in herstelbemiddeling en geweldloos communiceren. ​Daarbij heb ik me de technieken EFT (Emotional Freedom Technique) én de nuttige aanvulling daarop: ‘Matrix Reïmprinting‘ eigen gemaakt om emotionele ladingen weg te werken uit een recent of ver verleden. Ook in combinatie met bemiddeling werkt EFT goed samen. Conflicten lossen makkelijker op wanneer de lading op het probleem opgelicht wordt.

Het is boeiend werk waar ik veel voldoening uit haal. De leerschool van het leven en diverse introspectieve opleidingen/ workshops hebben mijn kijk op therapie en zelfontplooiing opengetrokken. 

​Andere praktische methoden zoals hartcoherentie, meditatie en ademtherapie zijn nog enkele voorbeelden van technieken die ik doorheen mijn parcours leerde toepassen op mezelf en anderen. De recente ontwikkelingen m.b.t het omzetten van de Polyvagaal theorie naar de praktijk zijn me ook niet onbekend. Zelfstudie blijft een vast onderdeel van mijn werk.

Graag help ik je bij het ontrafelen van je grootste levensknopen en het ontdekken van zinvolle oplossingen in complexe situaties.

Cindy Lambert